Přestože sušené ovoce obsahuje větší množství přírodních cukrů než čerstvé ovoce, stále je vhodnou alternativou za sladkosti. Díky malému procentu vody, roste jejich doba trvanlivosti a při správném sušení a skladování, vydrží v tomto stavu i několik měsíců. Jak tedy správně postupovat? Jaké plody sušit? Sušit můžete téměř všechny plody, které si vypěstujete na zahradě. Mezi nejlepší patří: Arónie Obsahuje […]
o Když náhodou přijdete do jakékoliv už i základní školy o přestávce budete moct spatřit, jak skoro všechny děti drží v ruce mobil. Naštěstí je to na některých základních školách zakázáno. Děti totiž nenavazují kontakt z očí do očí se svými vrstevníky, ale jen si s nimi posílají zprávy přes sociální sítě nebo na mobilu hrají hry. Podobná scéna se […]
Bílkovinná dieta Prodietix neboli také keto dieta, cyklická ketogenní dieta či ketonová dieta jsou všechno názvy pro jednu jedinou dietu. Ketogenní dieta se doporučuje hlavně lidem s vyšší nadváhou, protože za dodržování stanovených podmínek jdou kilogramy rychle dolů. Ale co je důležité, kila, která máte navíc, shazujete z tukových zásob, a nikoliv ze svalů, což bývá u jiných diet, které […]
Dětský organismus se vyvíjí poměrně pomalu, ve srovnání s většinou zvířecích mláďat mu trvá déle, než se adaptuje na životní prostředí. Navíc musí přijímat mnoho různých informací, porozumět složitým dějům ve svém okolí a později se také účastnit nesnadné výuky ve škole. Proto každá ratolest také potřebuje své zázemí a klid, kousek soukromí, kde ji nebude nikdo rušit, a kde […]